Superar silencios en la generación de ideas

Todos los que en alguna ocasión hayáis dirigido o dinamizado una sesión de brainstorming, probablemente os habréis encontrado con la incómoda situación de que la gente que compone el grupo creativo se queda callada o no aporta nuevas ideas. Quizás sea por falta de confianza, por cansancio, por un tema de actitud… ¿qué podemos hacer nosotros entonces? ¿cómo podemos hacer para que sigan “lloviendo” ideas?

David Sánchez Díez, en un fantástico artículo publicado en neuronilla.com, nos explica cómo podemos superar esos silencios y parones en la fase de generación de ideas, a través de una serie de pistas que seguro te serán de mucha utilidad.

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Soñar despiertos

¿Alguna vez no os ha pasado que os habéis quedado como soñando despiertos mirando unas nubes, un escaparate, un paisaje, una foto…? Pues si es así, perfecto. Seguid haciéndolo, porque a pesar de lo que os digan, no es ninguna pérdida de tiempo. Al contrario, soñar despiertos es mucho más que hacer castillos en el aire, se trata de una actividad muy sana y recomendable para desarrollar nuestra imaginación y nuestra creatividad.

Según los expertos, favorece lo que llaman la "incubación creativa", un periodo en el que se está dando un tipo de elaboración no consciente de un problema que nos puede llevar a encontrar la idea que buscamos.

Además, relaja y oxigena la mente del estrés diario, la aísla de nuestras cargas mentales emocionales, favorece el autoconocimiento, mejora nuestra improvisación y la capacidad de planificación a futuro elaborando hipótesis, y estimula procesos y conexiones cerebrales al relacionar objetos, imágenes o conceptos (por ejemplo quién no ha jugado alguna vez a relacionar la forma de las nubes con algún otro objeto).

En definitiva, soñar despiertos es una actividad muy saludable que nuestro cerebro necesita realizar de vez en cuando. Por tanto, guárdate algunos momentos de tu día a día para abstraer tu mente y trabajar tu imaginación de esta manera.

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Más ejemplos de Mapas Mentales

Haciendo repaso de los contenidos que más éxito tienen en la Fábrica de la Creatividad siempre aparecen los relacionados con Mapas Mentales (metodología, ejemplos, videos…). Por ese motivo, hoy he querido traeros más ejemplos de mapas mentales que he encontrado por internet. Veréis que tienen diferentes formatos y temáticas que nos podrán servir de referencia a la hora de representar nuestros propios mapas. Para verlos a mayor tamaño pinchad sobre la imagen.

Si queréis saber más sobre Mapas Mentales os recomiendo con consultéis la etiqueta correspondiente de la nube de tags del blog.